Велнес-клуб Де Ша Де. Фитнес и бодибилдинг Брест.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
9.00 22.00 | 9.00 22.00 | 9.00 22.00 | 9.00 22.00 | 9.00 22.00 | 9.00 22.00 | 9.00 18.00 |
- Направления:  Аэробика, Гирокенезис, Йога, Калланетика, Кибо, Пилатес, Степ, Стрейчинг, Стрип- пластика, Шейпинг
- Район города:  Центр
Фитнес
― степ-тренировки: аэробика с использованием степ-платформы, которая может быть дополнена чередованием с силовой нагрузкой ― отличный способ поднять настроение и сжечь калории;
― силовые классы: десяток различных классов для всех ― это тренировки различной интенсивности с использованием инвентаря, обеспечивающего гармоничное развитие всего тела;
― танцевальные классы: любые направления от танца живота и стриппластики до уличного танца;
― специальные классы: калланетика, пилатес, стретчинг, детская гимнастика и другие направления, способствующие развитию гибкости и координации в сочетании с силой;
― йога для всех: вы научитесь управлять эмоциями и контролировать стрессовые ситуации, достигать гармонии во всем; мы покажем вам, как удивителен окружающий нас мир, и научим любить его!